TUM4Mind

Ein bewusster Umgang mit der eigenen mentalen Gesundheit ist ein Grundpfeiler für einen leistungsstarken und erfolgreichen Studienverlauf sowie einen nachhaltigen Lebensstil. Es ist unser Ziel, das Bewusstsein für das Thema Mental Health bei allen TUM Studierenden zu stärken und fundiertes Wissen darüber zu vermitteln.

TUM4Mind möchte ein Bewusstsein für das Thema Mental Health schaffen. Hierfür bieten wir seit 2020 ein vielfältiges Workshop Programm für alle TUM Studierenden an. Hier finden Sie eine Übersicht aller bisherigen Veranstaltungen: Studienjahr 2024/25 | Studienjahr 2023/24 | Studienjahr 2022/23 | Studienjahr 2021/22 | Studienjahr 2020/21.

• TUM Hilfe bei psychischen Belastungen und Erkrankungen
• TUM Lern- und Prüfungscoaching 
• TUM Studienberatung für das Studium mit Beeinträchtigung 
• Interaktive Workshops an der TUM zu den Themen Lernen und Prüfungsvorbereitung, Motivation, Stressmanagement u.v.m. 
• TUM4Health: Studentisches Gesundheitsmanagement an der TUM
• Nightline München: Das Zuhörtelefon von Studierenden für Studierende

Barmer Campus Coach

Der Barmer Campus Coach der BARMER Versicherung bietet für Studierende Online-Seminare zum Thema Mental Health an. Alle Events sind kostenfrei für TUM Studierende (Registrierung und Anmeldung mit der TUM Emailadresse). Event verpasst? Die vergangenen Seminare können im Event-Archiv angesehen werden. Außerdem gibt es Podcasts zu weiteren Mental Health Themen. 

Zeit Campus Mental Health Ratgeber 2025

Dieser umfassende Ratgeber (in Deutsch) ist ein erster Schritt auf dem Weg, sich selbst besser zu verstehen. Er stellt zahlreiche Tools vor und nennt Anlaufstellen, um Hilfe zu bekommen. Hier können Sie den Ratgeber kostenfrei online lesen.